Janeiro Branco é o mês de conscientização sobre saúde mental e emocional. Tema instaurado no ano de 2014, a ação que nos chama a desacelerar, respirar fundo e se perguntar: “Como eu estou de verdade?”. A Secretaria Municipal de Gestão (Semge), por meio da Gerência de Segurança do Trabalho, Saúde e Bem-Estar, em parceria com a Innovar, convida todos os servidores públicos municipais para o momento de conversa e escuta que será ministrado pelo psicólogo Vanderubens, afim de promover o autoconhecimento e reflexão.

No começo do ano, muita gente faz planos, metas e promessas. Mas, antes de tudo isso, o Janeiro Branco lembra que não adianta organizar a vida por fora se a gente está bagunçado por dentro. Na vida, lidamos com vários sentimentos: medo, angústia, ansiedade, alegria, frustrações entre outras que guardamos em nosso íntimo. O tema aborda que na vida não precisamos da conta de tudo sozinhos e que pedir ajuda não é fraqueza, é cuidado! 

Mas, por que o branco? A cor simboliza clareza, como um papel em branco em que temos a oportunidade de reescrevermos a nossa história, rever hábitos e construir uma relação mais saudável consigo mesmo. 

Serviço:

Data: 27/01
Horário: 09 horas
Local: Em frente ao gabinete